Course curriculum

    1. Velkommen til art of waving

    2. Forskellen på vifte og håndklæde

    3. Store og små saunaer hvad er forskellen?

    4. Hvordan vælger jeg det rigtige håndklæde

    5. Håndklæde teknik og sauna ventilerings lingo

    6. Hvornår bruger du klassisk, småt, dobbelt eller stort håndklæde

    1. Rotation - Duft og damp fra ovnen til gæsterne

    2. Sving - Damp og varme fordeling

    3. Tee off's og Heat showers

    4. LIVE: Basale bevægelser og termodynamik

    1. Klassisk håndklæde flydende overgange

    2. Tekniske overgange og variationer med håndklædet

    3. Wow dine gæster: Pick up's and Lay downs

    4. LIVE: Funktionel bevægelse i forskellige typer sauna

    1. Kaste teknik for begynder

    2. Dobbelt håndklæde basale teknikker

    3. Mestring af det store håndklæde 100x150cm

    4. LIVE: Mestring af de 3 typer håndklæde

    1. Bevægelse som spaceholding

    2. Trænings metoder

    3. LIVE: Opsamling og Q&A med underviserne

    4. EKSAMENS VIDEO

About this course

  • 3.490,00 kr.
  • 22 lessons
  • 11 hours of video content